我如何降低容貌焦慮與身材焦慮!
0:00 容貌焦慮 2:53 身材焦慮 4:26 跟他人比較身材(基因不同) 6:04 過度焦慮一天沒控制好 8:07 因為身材焦慮而放棄聚會跟飯局 10:20 我的減脂書(包含膚質如何好) 10:48 特別的經驗 12:50 outro ------------我是分隔線----------------- Aesthetics服飾 https://reurl.cc/4QlM2D 《斷食低碳全攻略:純肉、生酮、蔬食、一天一餐,Robert最有效的瘦身實踐》 各大實體書店均有販售 博客來 https://reurl.cc/NAz0N5 誠品線上 https://reurl.cc/ErOojK 誠品蝦皮 https://reurl.cc/WrpGxx MOMO https://reurl.cc/VDyL0n 金石堂 https://reurl.cc/VDyL0b 台灣角川 https://reurl.cc/p1Q6ad
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