震驚❗外食族最缺的2種營養素,醫師教你馬上補足!吃素外食有妙招❗醫師公開1秘訣+6款高鐵蔬果;早餐店均衡攻略,不怕胖又顧營養,掌握食材營養是關鍵|鄭秋霞醫師|她健康She Health
🫣驚人發現❗外食族最缺的2種營養素,醫師教你馬上補足!吃素外食有妙招❗醫師公開1秘訣+6款高鐵蔬果;早餐店均衡攻略,不怕胖又顧營養,掌握食材營養是關鍵| 鄭秋霞醫師|她健康She Health 00:00 她健康She Health ft.鄭秋霞 醫師 01:24 輕鬆外食,營養均衡!必學1招 02:22 早餐店均衡攻略!醫師教你這樣選 04:13 照顧自己,掌握食材營養是關鍵 05:03 外食族最缺兩種營養素,專家教你輕鬆補足 07:10 醫師早餐這樣點,不怕胖又顧營養 08:53 認識體質,選對食材保健康 11:00 素食妙招!醫師公開1秘訣+6高鐵蔬果 🤩外食族想健康,真的好難嗎?生活忙碌,營養不均衡,身體狀況大不如前,這集不看太可惜!吃素外食的朋友更要看,這集想與你分享,外食族鄭醫師,均衡攝取營養方法大公開+會瘦瘦的🧚♀️ #外食 #健康 #營養 #早餐店 #營養素 #素食#鄭秋霞 #她健康 ————————————————————————— 💎今日專家 鄭秋霞 醫師 永昌漢方中醫診所院長 台大醫學院復健醫學士 中國醫藥大學醫學士 前忠孝醫院中醫科主治醫師 ————————————————————————— ‣‣ FB ► https://www.facebook.com/SheHealthDannie ‣‣ IG ► https://www.instagram.com/shehealth_dannie/ ‣‣ 乾淨世界 ► https://www.ganjingworld.com/s/XYn8ByR6ek 🫣震驚‼️外食族最缺的2種營養素,醫師教你輕鬆補足!吃素外食有妙招❗醫師公開1秘訣+6款高鐵蔬果|鄭秋霞醫師|她健康She Health 外食族必看!醫師的健康外食3秘訣
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