羞🫣真實體重公布/挑戰5日斷食餐/真的可以reset身體?!
寶寶去幼幼班之後, 每一天我都會有一段屬於自己的時間, 面對這一段me time我腦中只有浮現「整理」二字, 房間需要整理、影片的檔案需要整理、衣服需要整理⋯⋯⋯ 但是實際上最需要整理是自己的狀態😳 當了媽媽以後特別感覺到:如果不把狀態維持好將會一直耗損自己的健康。 為了陪伴寶寶和家人更久更久, 我一直在嘗試各種讓自己狀態更好的方式, 之前我就對只需要五天的「FMD模擬斷食」很有興趣, 所以就給自己一個斷食挑戰💪 如果真的叫我什麼都不吃熬過五天一定非常痛苦, 但是《Prolon FMD 五日模擬斷食餐》是透過斷食的概念讓自己細胞自噬, 有點像電腦重新開機一樣。 而且《Prolon FMD 五日模擬斷食餐》他是讓你即使在斷食的狀態, 一天可以吃到早餐、午餐、下午茶、晚餐共四餐, 它的原理是利用精密計算飲食內容來騙過大腦, 讓細胞以為在斷食的狀態, 進而觸發細胞自噬, 但身體會在有飽足感的狀態下繼續工作, 不僅思緒清晰更不用擔心身體會造成負擔, 選擇具有研究實證及專家授權的「FMD模擬斷食餐」, 才能在科學的基礎上真正體驗到「FMD模擬斷食餐」的好處, 一年3次只要15天, 就會很有感唷👍 有興趣的朋友可以看看這支紀錄了我挑戰《Prolon FMD 五日模擬斷食餐》的vlog💪 #prolonfmd五日模擬斷食餐 🔽聯絡我 FB:https://www.facebook.com/joyce1115 IG:https://instagram.com/chao_hsiao_chiao 微博:https://weibo.com/p/1005051756771203 抖音:https://www.tiktok.com/@joycechao1115
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