開始每天走兩萬步！以及辦護照遇到小插曲

減肥週記兼vlog不知不覺第三集了 原本以為四集減完 但現在目標放更遠 可能要六集才會完成😂 另外最近EQUAL NORMEN在辦抽獎活動 歡迎大家來參加 臉書跟ig是分開的獎品 所以可以兩邊都抽～ EQUAL NORMEN https://www.equalnormen.com/ 《斷食低碳全攻略：純肉、生酮、蔬食、一天一餐，Robert最有效的瘦身實踐》 各大實體書店均有販售 博客來 https://reurl.cc/NAz0N5 誠品線上 https://reurl.cc/ErOojK 誠品蝦皮 https://reurl.cc/WrpGxx MOMO https://reurl.cc/VDyL0n 金石堂 https://reurl.cc/VDyL0b 台灣角川 https://reurl.cc/p1Q6ad