【泰國清邁UTMB】上班族如何完成100K賽事？ 江羽健（阿包教練） - Salomon越野跑教練/運動員 #utmb #越野跑 Chiang Mai Thailand by UTMB 2024

▎影片段落 0:00 本集精彩內容✨ 0:11 泰國清邁100K賽後心得？ 2:07 如何準備泰國清邁100K？ 4:24 一般上班族也能完成中長距離的比賽 5:01 2025準備的賽事？ 5:37 補給在長距離賽事非常重要 ▎江羽健（阿包教練） - Salomon越野跑教練/運動員 https://www.instagram.com/luck19921222/ ▎成為秋天剩旅行頻道的會員，協助Danny持續紀錄海外山岳： / @danny_gmfm ▶秋天剩旅行【Danny_GMFM】IG / danny_gmfm ▶秋天剩旅行【Danny_GMFM】FB https://reurl.cc/9O3l8x ▶商業合作：dannygmfm@gmail.com ▎自己常用的音樂資料庫，完全合法適用於YouTube 1.Artlist https://artlist.io/referral/429789/天盛... 2.Epidemicsound (有APP可用手機找歌與下載，算是老品牌可單月收費) https://www.epidemicsound.com/referra... 3.Musicbed (音樂質量高、有APP可用手機找歌) https://www.musicbed.com/ MB654606984D（享25%折扣優惠碼）