Patatesi Hiç böyle pişirdinizmi! Lahana. Patates etten daha lezzetli Yumurta yok. 5 Dakikada. BİFTEK

Birbirinden lezzetli patates, kabak, lahana ile yemek tarifleri Patates ayrıca, yüksek kaliteli bir protein kaynağıdır. Sebze ve meyveler, A ve C vitamini, folik asit, potasyum, magnezyum ve lif açısından zengin bir gruptur. Lahana Antioksidan açısından zengin olan lahana, beyin fonksiyonlarını ve sindirimi iyileştirerek, kalp hastalıklarına ve cilt bozukluklarına karşı koruma görevi görür. Aynı zamanda kalori bakımından diyetlere de eklenebilen sebzeler arasında yer alır 💕videolarımı beğeniyorsanız yorum yazarak desteklerseniz mutlu olurum. 🤗 Kanalıma "ABONE" olmayı ve bildirim "ZİLİ" (🔔) açmayı unutmayın. 👍 "Bu canlı yayın, Yeni tarifler ve kanalımızda daha önce yayınlanan videoların bir döngüsüdür. Keyifli izlemeler!"