S2#17-2 想到連假結束要上班好累？年假來一場「心靈假期」，讓我們職場滿電再出發！｜週三編輯室

【本集節目由 HBR 國際書展 贊助播出】 休假應該是恢復元氣的良機，但你是否也曾經歷過「休假反而更累」，在週日晚上感到焦慮，為了即將到來的工作週而煩惱？ 專家稱這種現象為「休閒病」，它讓你在假期後不僅無法充電，反而覺得身心疲憊。 新年假期即將到來，在這一集中，我們將帶你從「年末後悔」到「新年無悔」，一步步找回對生活和工作的掌控力，讓每個小行動都為你的未來鋪路，為你揭開2025的最佳行動指南，帶你邁向更有成就感的一年！ 👉相關文章請見〈我得了「休閒病」？愈休假愈累怎麼辦？〉https://hbrtw.cc/tbJW0 . 【限量福利】免費領取TiBE書展門票 📚書展現場獨家 訂閱每套6個月，加贈現場書籍1本 贈書累計無上限，短期試閱的最佳時機！ 2/4~2/9 世貿一館D628，立即領取門票▸https://r.botbonnie.com/BFpzD . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/ 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 -- Hosting provided by SoundOn