沒想到這次來美國參加研討會我竟然遇到…. 他，是我2018年的線上ㄧ對一教練Nick！ 因為他，我學會增肌期的重要 因為他，我對飲食有更深的認識 因為他，我突破了硬舉和深蹲的重量 因為他，我學會更自律而非依賴動力 他是很ㄧ位很嚴格的教練（真的很嚴格）但我感謝他當時對我要求很高、持續push我，我才真正跳出我的舒適圈！ 當時雇用他當教練說真的不便宜，但這真的是我人生中最棒的投資之一！ 第二張照片是ㄧ位來自芬蘭的教練Sam，他在芬蘭有個很成功的事業，我們第一次見面是在2019年的某個研討會上，沒想到這次竟然又相遇！ 這次參加研討會真的收穫滿滿，每年我和老公都會參加至少2-3個研討會來擴展知識和視野，認識更多朋友，彼此交換想法和建議！ 而這次參加的研討會是有關健身產業，現場參加的人幾乎都是來自世界各地的教練或老闆們，而他們都有幾個共同點： 謙卑學習 對自己的工作充滿熱忱 勇於面對失敗，不怕別人眼光 🤍

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