大H | IFBB PRO | 健身生活 | 健體選手的黃金比例？從頭到腳全身圍度分享！

#IFBBPRO #natural #健體職業選手 訓練這麼久，幾乎每天都會有人問我肩寬多少？手臂圍多少？腰圍多少？胸圍多少？XX長度多少？喂不是啦～ 今天就要來大公開我的身體各部位圍度，量測的方式我們不確定標準不標準，但是你們還是可以參考一下，我肯定不是最完美的黃金比例，但如果你好奇我的身體比例，趕快進去一起量測起來吧，足崩🔥 「漏網鏡頭」 此單元每集都有！拍片過程的所有笑料都在這裡，千萬別錯過～ 我們持續分享 健身、健美、健體、訓練、各項挑戰、增肌、減脂、飲食、親子生活，以及大H小h迷你h的生活點滴。 感謝你的訂閱和按讚，如果希望收到我的更新通知，請按下小鈴鐺～如果你覺得影片不錯，也歡迎分享給你的家人朋友～ 攝影/影片監製/封面製作：小h 剪輯後製：Jam 大H合作/工作邀請 請聯繫：hchenhwu111@gmail.com (Fish) 大H的IG @hsin0126 https://www.instagram.com/hsin0126/ 迷你h nn的IG @minihnn https://www.instagram.com/minihnn/ 大H小h Facebook 粉絲頁 (我們的生活都在這裡～按讚參加不定時抽獎活動歐～) https://www.facebook.com/Hhfit111/ 小h的IG @fitness.hw https://www.instagram.com/fitness.hw/ 大H TikTok 抖音 @hsin0126 https://vt.tiktok.com/dvP1rW/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我代言的健身補給品：藥師健生活 Phargoods https://www.phargoods.com/ (9折折扣碼：hhn) 我代言的益生菌：Inseed 益喜氏 https://lihi1.com/ZsjLn (拿禮物記得輸入推薦代碼：hhn) 我代言的運動服飾/護具：TEAMJOINED https://www.teamjoined.com.tw/ (官網促銷代碼：hsin05) 我代言的乳清蛋白：戰神MARS https://lihi1.cc/vd5Fe (官網促銷代碼：marshh)