全素大阪燒🤤 |加什麼食材?有微肉感?|素食 全素 純素 Vegan|PY素食料理DIY
大家好,歡迎來到@PeaceAndYummy素食料理DIY! 這次秋零教大家在家製作超美味的全素大阪燒!用高麗菜、胡蘿蔔、豆腐、山藥,再加入麵粉和水調配麵糊,製作出外酥內軟的大阪燒。搭配百搭的酸甜照燒醬和全素低卡的紫蘇油美乃滋,味道層次豐富。最後撒上海苔絲,讓你每一口都驚豔。這道健康美味的全素料理,不僅讓你吃出微肉感,還能滿足你的味蕾。快來跟著秋零一起學做這道簡單又好吃的全素大阪燒吧! 立即觀看影片,跟隨我們一起體驗烹飪的樂趣和挑戰吧!👍 如果喜歡這支影片,別忘了按讚、留言和訂閱我們的頻道,更多美味素食料理等你探索! 🌟 感謝您把影片看完,我們下次見!👋 ——💌【精彩章節】💌—— 00:00 精彩片段:喜歡的話請把影片看完喔。 01:33 備料過程:先備好料,不用手忙腳亂。 04:08 製作粉漿:水分次加避免麵漿太稀。 05:17 調製醬汁:甜甜酸酸的百搭照燒醬汁。 06:53 全素美乃滋:加入喜歡的好油更健康。 07:57 煎大阪燒:火侯控制好,避免內餡沒有熟。 09:42 試吃時間: 秋零和紋紋營養師的真實試吃反應 。 ——🤗【支持我們】🤗—— 支持Peace And Yummy請透過YouTube影片下方的「超級感謝」打賞資助我們拍攝更多優質的素食料理影片喔。謝謝您們🙏。 ——🥦【全素大阪燒配方表】🥦—— [麵漿食材(3人份)]: 胡蘿蔔 1/3根 高麗菜 120g 杏鮑菇 1根 板豆腐 100g 中筋麵粉 150g 山藥 40g 水 120g 鹽 1小匙 糖 2小匙 白胡椒 適量 海苔絲 適量 [照燒醬]: 番茄醬1.5大匙 冰糖1大匙 醬油2小匙 素蠔油2小匙 白醋1小匙 水1大匙 [內餡調味料]: 鹽 適量 白胡椒 適量 黑胡椒 適量 義式香料 適量 [全素美乃滋]: 紫蘇油50g 冰糖7g 鹽0.5g 檸檬汁5g 無糖豆奶25g 嫩豆腐 80g #全素大阪燒 #創意料理 #素食料理 #素食創意料理 #健康飲食 #簡單食譜 #廚藝教學 #素食食譜 #烹飪技巧 #全素食 #料理秘技 #素食教學 #美味素食 #素食生活 #純素食 #plantbased #veganrecipes #healthyeating #veganfood #easyrecipes #cookingtutorial #veganbbq #plantbased #vegetarianrecipes #healthyeating #veganfood --------------------------------------------------------------------------------------- 👍追蹤我們 Follow Us👍 訂閱 👉 https://p-y.cc/subpy ( 新片通知要記得開啟小鈴鐺喔🔔 ) Discord社群 👉 https://discord.gg/B95At6VUqy FB 👉 https://p-y.cc/pyfb IG 👉 https://p-y.cc/pyig 📧聯絡我們 Contact Us📧 Email 👉 PeaceAndYummy@gmail.com 👍 Follow Us👍 Subscribe 👉 https://p-y.cc/subpy ( Remember to turn on the notification bell🔔 ) Discord 👉 https://discord.gg/B95At6VUqy FB 👉 https://p-y.cc/pyfb IG 👉 https://p-y.cc/pyig 📧 Contact Us📧 Email 👉 PeaceAndYummy@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------------- Relaxing Ballad by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com Music promoted by https://www.free-stock-music.com Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
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