EP526｜【解惑】我是不是其實不值得被幫助？分析內在化壓力的典型特徵

「孤獨並非與世隔絕，而是等待一個理解你的靈魂；每一個孤單的時刻，都是靈魂為連結蓄積力量的時光。長大不用勉強，心靈的窗，只有在你願意露出真實的自己時，才會被陽光照亮。」 當你有這樣的矛盾的時候，該怎麼辦？ 對自己沒自信的人，容易希望自己快一點 你是一個焦慮敏感性很高的人嗎？ 分析內在化壓力的典型特徵 自我質疑與內化羞恥，我有嚴重到需要協助嗎？ 從動物或植物身上找找看有沒有可以回應你的東西？ -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 🐢贊助海苔熊的龜龜飼料 https://bit.ly/2S6klc2 📬海苔熊信箱 https://haitaibear.com/mailbox - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️http://www.soundon.fm/download 官網▶️https://www.soundon.fm Facebook▶️https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://www.instagram.com/soundonfm/ 片頭襯樂：Music from Artlis －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 高雄美術特區2-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。 住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路X青海路 07-553-3838 -- 史上最大最划算的雙11他真的來了! 淘寶限時全站¥99免運，宅配超取都可以 即日起到11/11，跨店每滿¥300減¥50! 偷偷告訴你哦 現在淘寶新用戶，首購淘寶付! 首購直接送約NT$270紅包 只有你想不到，沒有淘寶淘不到~ 這次雙11盡情買爆吧! 👉🏻 https://bit.ly/3YtKZtt -- Hosting provided by SoundOn