蒸煮炒一次滿足！4種蟹味棒料理｜【COOKY廚房】

颱風天叫不到外送 那就自己煮吧～ 這次分享蟹味棒的4種料理方式 涼拌、蒸、炒、炸都有 就看你最愛哪一種❤️ 1️⃣小黃瓜蟹味棒 📣食材： 蟹味棒7根 黃瓜1根 📣調味： 芝麻醬適量 白芝麻適量 🍳作法： 1.蟹味棒燙滾水煮5分鐘，泡冰水手撕成條 2.黃瓜切絲殺青 3.蟹味棒、黃瓜、芝麻醬、白芝麻，拌勻 2️⃣豆腐蟹味棒 📣食材： 蟹味棒5根 豆腐一盒 📣調味： 醬油2匙 胡椒粉適量 糖適量 🍳作法： 1.豆腐切片，蟹味棒剝絲，擺在上面，醬油2匙、胡椒粉適量、糖適量，放入電鍋蒸1杯水 3️⃣滑蛋蟹味棒 📣食材： 蟹味棒5根 蛋2顆 📣調味： 胡椒鹽 適量 鹽 適量 蔥花 適量 🍳作法： 1.打蛋2顆攪拌，加鹽、胡椒、蔥花 2.蟹味棒剝絲下油鍋炒熟，炒熟放入蛋液，小火滑蛋的方式炒熟 4️⃣氣炸蟹味棒 📣食材： 蟹味棒5根 📣調味： 辣椒粉 黑胡椒 鹽 1.蟹味棒剝片，淋一匙油、辣椒粉、黑胡椒、鹽，拌勻後放入氣炸鍋180度5分鐘，翻面180度5分鐘 符合現代人需求的料理食譜👉https://www.instagram.com/cookykitchen/ #蟹味棒 #蟹肉棒 #夏日料理 #清爽料理 #簡單料理 #氣炸料理 #蛋料理 #COOKY4道菜 #COOKY料理